Saiba onde encontrar o tesouro que além de aumentar a libido aprimora o cérebro e o desempenho

A maca peruana é uma planta medicinal e é muitas vezes conhecida como Viagra-dos-Incas ou Ginseng-dos-Andes. Tudo isso por conta dos seus relatos de aumento na libido e por ser rica em gorduras boas e fibras, aumenta o desempenho e a energia.

A Maca vem da mesma linhagem do nabo, agrião e repolho, é rico em flavonoides, glicosídeos e alcaloides, o que proporciona a diminuição do cansaço e aumento da libido e da vitalidade.

Resumo deste maravilhoso conteúdo

Saiba o que é e onde encontrar a maca peruana

Ela pode ser usada em forma de pó gelatinoso ou cápsulas e pode ser misturada em sucos e vitaminas de fruta. Apesar de ser encontrada facilmente em lojas de produtos naturais, o melhor seria usá-la com orientação médica.

Por que a maca peruana é um excelente estimulante sexual?

Há certas substâncias encontradas na maca peruana e alguma dela e são glucosinolatos, marcamidas, macaridina e alcalóide, essas substâncias possuem propriedades antidepressivas, tônicas e estimulantes, conseguindo aumentar o desejo sexual, sendo assim ela considerada um estimulante sexual poderoso.

Quais são todos os benefícios da maca peruana?

  •     Aumenta a libido de homens e mulheres;
  •     Auxilia no tratamento da diabetes;
  •     Diminui a fadiga e o cansaço;
  •     Ajuda no raciocínio e concentração aumentando o rendimento mental;
  •     Alívio dos sintomas da menopausa;
  •     Melhora a disposição para atividades físicas ajudando a emagrecer;
  •     Ação antioxidante;
  •     Melhora o sistema imunológico;
  •     Mantém níveis hormonais regulados;
  •     Melhora a fertilidade.

Melhorar a disfunção erétil

Através de um estudo realizado foi comprovado que o uso da maca peruana por 12 semanas em homens pode ajudar na disfunção erétil leve, ajudando também na melhora do desejo sexual e no bem-estar em geral.

Ajuda contra a glicemia

De acordo com alguns estudos o que ajuda a controlar a glicemia são os fenóis e flavonoides, eles melhoram a produção da insulina e por isso é um forte aliado para o tratamento da diabetes.

Combate o cansaço e fadiga

Já na ação contra o cansaço e fadiga os responsáveis são os polissacarídeos, eles ajudam a aumentar o rendimento e energia e isso serve tanto para cansaço físico quanto para o mental.

Melhora concentração e raciocínio

Nesse quesito são os ácidos graxos os representantes da ação, eles estão presentes no óleo essencial da maca peruana e protegem os neurônios, assim eles conseguem melhorar o raciocínio, aumentar o rendimento mental e consequentemente ajuda na memória e concentração.

Alívio no sintomas da menopausa

A maca peruana é capaz de regular os hormônios mais importantes, que são a progesterona, estrogênio e a testosterona e durante a menopausa o estrogênio cai muito, então é muito interessante o controle desses hormônios nessa fase, sem contar que o estrogênio também é um protetor natural dos ossos, sendo assim quando mantemos ele regulado durante a menopausa que é um período que diminui muito, auxiliamos na recuperação da massa óssea.

Ajuda a emagrecer

Partindo do princípio em que a maca peruana lhe dá vitalidade e energia, podemos dizer que essa é a forma dela te ajudar a emagrecer, pois te dará mais disposição para as atividades físicas. Fazendo com que você se movimente e tenha disposição para praticar esportes e atividades físicas. 

É importante salientar que a maca peruana não deve ser administrada por mulheres durante a amamentação gravidez e também se ela tiver em seu histórico doenças como endometriose, câncer de mama, ovário e útero, mioma.

Nutricionista Gustavo Schneider

Nutricionista CRN2 8501 - Formado pela Universidade do Vale do Itajaí (Univali) e Especialista em Nutrição Esportiva pela Universidade Gama Filho (UGF). Entusiasta do uso de suplementação alimentar consciente e alimentação saudável

Separamos estes conteúdos especialmente para você

Go up