Autor: Pietro Blume

Consumo de Proteína no Ganho de Massa Muscular

Posted by Pietro Blume | 26/11/2018 | Vida Saudável |

Você já deve ter ouvido alguém falar que o consumo de proteínas ajuda no ganho de massa muscular,...

Você pratica musculação, natação, corre distâncias curtas ou pratica modalidades que precisam de...

Posted by Pietro Blume | 21/09/2018 | Vida Saudável |

Conhece alguém que já teve problemas cardiovasculares? Talvez um parente, amigo ou conhecido?...

Posted by Pietro Blume | 11/09/2018 | Vida Saudável |

Você já ouviu falar em plantas usadas para fins medicinais, certo? Pode ser aquele chazinho que...

Posted by Pietro Blume | 23/08/2018 | Vida Saudável |

O que é frutose? Vamos começar entendendo o conceito de frutose. Esse é um tipo de açúcar, um...